Beratung zu dem was jetzt ist
Mutlos und verwirrt, genervt und gelangweilt, überfordert, einsam, wütend?
Sehnsucht nach einem Moment des Innehaltens und der Ruhe?
Kontaktieren sie mich per Email unter post@kreiskultur-freiburg.de
Beratung
Gelegentlich erkennen wir Momente, in denen wir mit unserem Verhalten nicht das erreichen, was wir eigentlich anstreben: immer wieder „landen“ wir bei einem Streit mit dem Partner, finden uns in unbefriedigenden Arbeitssituationen wieder, geraten mit den (jugendlichen) Kindern oder den eigenen Eltern aneinander oder sitzen viel zu lange vor dem Computer.
Beratung setzt dort an, wo Sie eine Situation oder ein Verhalten entdecken, das sie verändern möchten, es vielleicht schon oft versucht haben und allein nicht weiterkommen.
Beratung begleitet sie ebenso durch bewegte Zeiten, in denen sich ihre Umwelt stärker verändert als gewohnt, in denen sie vielleicht ihren inneren Kompass neu ausrichten müssen.
Counseling can be done in English. Please contact me via telephone or email.
Was bedeutet systemische Beratung?
Die systemischen Beratung, wie ich sie praktiziere, bewegt sich im Wesentlichen in drei Bereichen:
- Das Gespräch, in dem Sie ihr Anliegen und ihre Wünsche klar formulieren.
- Das Erforschen des Anliegens und seines Umfeldes (oder Systems) durch die Visualisierung und das Erleben mithilfe von Flipchart, Aufstellung oder Imaginationsreisen.
- Das Hervorbringen von Zielwünschen, Lösungsideen und deren praktischer Umsetzung.
Wie geht systemische Beratung?
Sie bringen alles Notwendige mit, um die gewünschte Veränderung anzugehen und zu erreichen. Der Zugang zu den benötigten Fähigkeiten ist aber mitunter verloren gegangen und nicht ohne weiteres freizuräumen.
Meine Aufgabe ist es, Ihnen zu helfen, den Weg zu ihrem eigenen Wissen und ihrer eigenen Kraft zu finden und zu gehen.
Ich gehe davon aus, dass jedes menschliche Verhalten einen guten Grund hat und zu einem bestimmten Moment und in einer bestimmten Umgebung sinnvoll ist oder war. Das macht auch gewünschte Veränderung gelegentlich schwer und oft hilft es, diesen guten Grund zu finden und anzuerkennen.
Themen
Ich biete allgemeine Lebensberatung, Beratung bei Fragen zur Partnerschaft und Beziehungen, Familie und Zusammenleben, Fragen zum Arbeitsalltag, zur beruflichen Veränderung, Begleitung bei chronischen Krankheiten, Pflege von Familienangehörigen, Sterbe- und Trauerbegleitung: alles, was das Leben ausmacht, jeder bereich, in dem Sie sich eine Veränderung wünschen oder den Weg der Veränderungen besser steuern möchten.
Termine und Kosten
Eine Sitzung kostet 55€. Eine Reduzierung der Kosten ist nach Absprache möglich. Die Sitzungen dauern in der Regel 60 Minuten.
Bei Absagen später als 24 Stunden vor der Sitzung berechne ich 30% der Sitzungskosten.
Die Beratungen finden in meinem Praxisraum in Merzhausen statt.
Adresse: Zur Bitzenmatte 4
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Bishop, D.: Coachen und Führen mit System, Verlag Ludwig, Kiel 2010
Mahr, A. : Von der Illusion einer unbeschwerten Kindheit und dem Glück, erwachsen zu sein, Scorpio Verlag, München 2016
Satir, V.: Selbstwert und Kommunikation, Klett-Cotta, Stuttgart 2015
Sparrer, I.: Wunder, Lösung und System, Carl-Auer-Verlag, Heidelberg 2014
von Schlippe, A., Schweitzer, J. : Lehrbuch der systemischen Therapie und Beratung I und II, V&R Verlag, Göttingen 2016